متى نبدأ؟ وكيف؟ التشويش الذي تعيشه الأم الجديدة عند وصول طفلها لسن الـ 6 أشهر طبيعي جداً. القاعدة الذهبية التي ينصح بها الخبراء هي “التدرج الصبور”. ابدئي بنوع واحد من الخضار المهروس جيداً، وانتظري 3 أيام كاملة قبل إدخال صنف آخر. هذه الأيام الثلاثة هي “فترة الأمان” التي تخبركِ إذا كان جسم طفلكِ يتقبل هذا الطعام أم يتحسس منه. تذكري دائماً: لا ملح، لا سكر، لا عسل في السنة الأولى.. طعم الطبيعة هو الأفضل لنمو سليم.
